Hogyan érdemes felvezetni a speciális MIKROBIOM diétát?

Az ókori görögöktől származik a híres mondás: „A halál a belekben lakozik!” Ezért egy egészségtudatos embernél, a vastagbéltisztítás alapvető, hiszen nem csak az immunrendszerünk 70-80%-ka, de a megfelelően gyors anyagcsere is a vastagbél egészséges működésétől függ.

A vastagbél egészsége viszont nagyban függ a bélfal épségétől, melyhez elengedhetetlen a rendszeres tisztulása, ürülése, hogy a benne élő, jótékony baktérium törzsek ideális arányát megőrizhessük!

Mivel a máj biztosítja a normál zsíranyagcserét, és ugyancsak a máj felelős a szervezet méregtelenítő folyamataiért is, ezért segíteni kell a normál működését és a májsejtek regenerálódását is.

Tehát a bél-barát mikrobiom diétát érdemes májméregtelenítéssel és vastagbéltisztítással kezdeni a sikeres fogyókúra érdekében!

A kimutatások szerint a magyarok 40-45%-ka székrekedésben, illetve minden 4. ember valamilyen vastagbél panaszban szenved. A fő kiváltó okok közé tartozik a gyorsan felszívódó szénhidrát alapú étrend, a túl sok adalékanyag az ételekben, a tartósítószerek, gyulladásnövelő faktorok, allergének, és a túl kevés rostbevitel, illetve a mozgásszegény életmód. Sok esetben a megfelelő folyadékbevitel hiánya és az antibiotikumok gyakori használata is súlyosbítja a helyzetet.

Ezért is fontos a vastagbél rendszeres ürülése, tisztulása. A vastagbéltisztítás nem összetévesztendő az egészségtelen hashajtással!

Az OXYTARM ® egy molekuláris innováció, gyártási technológiája egyedi.

Fő hatóanyaga a magnéziumnak egy olyan változata, amely hozzájárul a jó elektrolit egyensúlyhoz, ozmotikusan megőrzi a vastagbélben a bélsár megfelelő víztartalmát, a bélnyálkahártya hidratáltságát, ezáltal a *salakanyagok hatékony továbbítását és könnyebb kiürülését (*laza, nagyobb mennyiségű bélsár). A visszajelzések alapján ezen tulajdonságai miatt az aranyérben szenvedők is örömmel használják.



Részletek és megrendelés:

https://www.everlife.hu/termek/salaktalanitas-mere...

Székrekedés esetén a vastagbélben felgyülemlett bélsár, a bélfal kitáskásodásához (diverticulosis) és elfekélyesedéséhez is vezethet.

A 36 fokos testhőmérsékleten pangó széklet a vastagbélben élő rothasztó baktériumok táptalaja, amelyek így túlzottan elszaporodnak és felborul az élőflóra oly kényes egyensúlya. Ez két ok miatt is problémás.

1. A rothasztó baktériumok endo- és bio-toxinokat termelnek. Ezek a vegyületek támadják a bélfalat, sok esetben áteresztő bél szindrómát okoznak. Ezáltal a szervezetben gyulladásokat produkálnak, ami ételintoleranciához, allergiákhoz, autoimmun betegségekhez és metabolikus szindrómához vezet. Utóbbi mindig elhízással is jár.

2. Számtalan tudományos cikkben olvashattuk, hogy a klinikai vizsgáltok szerint, ha a Firmicutes típusú baktériumtörzsek szaporodnak el túlzottan a vastagbélben, úgy az általuk termelt toxinok hatására a máj több vérzsírt termel. Ennek hatására a szervezetünk sokkal több kalóriát képes hasznosítani az ételből, mint normál bélflóra mellett. Ilyenkor szoktuk megállapítani, keserű viccelődéssel hogy „már a levegőtől is hízom!”


Fontos szempont: Mivel a zsíranyagcsere dominánsan a jó májműködéstől, és az elégséges, zsírbontó hatású epetermeléstől függ, ezért a vastagbéltisztítással egy időben, minden fogyókúrát, de főleg a mikrobiom diétát érdemes májméregtelenítő és májsejt regeneráló kúrával kezdeni.

A rossz májműködés, rossz zsíranyagcserével és hosszú távon előbb-utóbb elhízással is jár.

A zsírszövetekben folyamatos, lassú krónikus gyulladások zajlanak. A gyulladt zsírsejtekből a szervezet nehezebben bontja le a zsírokat (trigliceridet). Zsírbontás nélkül pedig nincs hatékony zsírégetés!

Tehát torna mellett is sokkal nehezebb a zsírégetés!

Az anyagcserezavarok okozzák a metabolikus szindrómát, az inzulin rezisztenciát, és a II-es típusú cukorbetegséget is.

Hirdetés


A FEDBOND® iSLIM DTX egy egyedi szakmai fejlesztés. Garcinia cambogia termés-, Articsóka levél-, Rozmaring levél-, Keserűnarancs termés-, Máriatövis termés-, és Kurkuma gyökér-kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő tabletta.

Az alábbi összetevők hatóanyagai, mint standardizált kivonatok, maximális mennyiségben vannak jelen a FEDBOND® iSLIM DTX prémium étrend-kiegészítőben. A gyártási technológia, és az összetevők kombinációjának együttes, szinergikus hatása egyedivé teszi az endokrinológusok által fejlesztett receptúrát.

  • SZILIMARIN (Máriatövis tömény hatóanyaga),
  • KURKUMIN (Kurkuma tömény hatóanyaga),
  • HCA (a Hidroxy Citromsav a Garcinia cambogia: tömény hatóanyaga),
  • CINARIN (Articsóka tömény hatóanyaga),
  • KARNOZIDSAV (a Rozmaring tömény hatóanyaga)
  • SZINEFRIN (a Keserűnarancs tömény hatóanyaga),

*Lást a részletes leírást

Részletek és megrendelés:

https://www.everlife.hu/termek/meregtelenites-zsir...


Fenti hatóanyagok természetes módon, a test fiziológiai működéseit figyelembe véve segítik a máj, epe, és vese normál működését, valamint a méregtelenítési folyamataikat támogató, a zsíranyagcserét pozitívan befolyásoló, testsúlycsökkentő hatásait.

A termék komplex fűszer- és gyógynövény összetevőinek hatásai:

  • étvágycsökkentő, segíti a zsírok lebontását, a zsírraktározás csökkentését,
  • támogatja az epe kiválasztást, a jobb zsíranyagcserét,
  • segíti a vesék és a máj méregtelenítő folyamatait,
  • hozzájárul a májsejtek regenerálódásához,
  • védi a májsejteket a szabad gyökök okozta oxidatív károsodástól,
  • segíti a szöveti pangó víztöbblet (ödéma) kiürülését, ezáltal
  • hozzájárul a testsúlycsökkentéséhez.*

OGYÉI notifikált termék (23059/2019), szerepel a gyógyszertárak biztonságos termékek listáján!

Az epesav felelős többek között a zsírbontásért is. Ne feledjük, zsírégetés lehetetlen zsírbontás nélkül! Az epét a máj termeli. Aki epehólyaggal műtött, annak fontos a fokozottabb epetermelés serkentése, mert az epehólyag csak egy tároló tartálya az epesavnak.

Mivel az epehólyag műtéten átesett személyek epehólyag híján nem tudnak egyszerre nagyobb mennyiségű epesavat mobilizálni, ha úgy kívánná meg az étkezés összetétele, ezért folyamatosan kell támogatniuk a máj epetermelő funkcióit.

Tihor Herczeg Kyra

Az Amerikai Anti-Aging Orvosi Akadémia tagja,

táplálkozástudományi szakértő